Workshops für Ashtanga Yoga

Erfahre, wie Du mit regelmäßiger Yoga-Praxis deinen Körper und Atem besser wahrnimmst, deine mentale und physische Haltung optimierst und dem alltäglichen Wahnsinn gelassener begegnen kannst.

Ich freue mich, dich in unseren Workshops auf deinem Yogaweg zu begleiten.

Einführung zur Vedischen Astrologie & Ashtanga Yoga

mit Maja und Bojan Vidakovic & Anna Rossow

Freitag:
14.15 – 19.15 Uhr: Einführung in Jyotish mit Bezug zur Yogapraxis, Die neun Planeten (Navagraha) und ihre Bedeutung, Praktische Übungen mit Maja & Bojan

Samstag:
8 – 11 Uhr: Pranayama und Ashtanga Yoga Mysore mit Anna
12 – 15.30 Uhr: Die zwölf Sternzeichen und ihr Einfluss, Praktische Übungen und das Prinzip von Ashta mit Maja & Bojan
15.45 – 17.15 Uhr: Offene Fragerunde (Q&A)

Sonntag:
8 – 11 Uhr: Pranayama und Ashtanga Yoga Mysore mit Anna

Kosten: 220,- €

Datum

18. – 20. Juli 2025

Location

Iyengar Yoga Zentrum, Grindelallee 89, Hamburg

Anmeldung und Infos

Ashtanga Yoga & Anatomie

mit Anna Rossow

Datum

4. / 5. Oktober 2025

Location

Alexandra Gläsner, Saarbrücken

Anmeldung und Infos

Grundlagen der Yogaanatomie & Yoga-Praxis

mit Anna Rossow

Datum

5. – 7. Dezember 2025

Location

Yoga Institut, Bremen

Anmeldung & Infos

Ashtanga Yoga und Playground

mit Anna Rossow

Datum

30. Januar — 1. Februar 2026

Location

Ashtanga Yoga in Bremen

2. Serie Workshop &
40 Std. Intensivtraining

2. Serie Workshop (Fr-So) UND 40 Std Intensivtraining 1. Serie (Mo-Sa)

mit anna Rossow

Datum

27. Februar – 7. März 2026

Location

ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

Anmeldung und Infos

Umkehr-
haltungen und Rückbeugen

mit Anna Rossow

Datum

21./22. März 2025

Location

Yoga Connection in Lüneburg

Ashtanga Yoga 2. Serie & Anatomie Workshop

mit Anna Rossow

Datum

17. – 20. April 2026

Location

Santosha Yoga Köln

Anmeldung und Infos

Ashtanga Yoga und Anatomie Workshop

mit Anna Rossow

Datum

3. – 7. Juni 2026

Location

Ashtanga Yoga, Düsseldorf, Silke Hurtz

Anmeldung und Infos

Finnland YOGAURLAUB

mit Anna Rossow

Mysore Spezial. Möglichkeit eine oder zwei Wochen zu bleiben.

Datum

Neuer Termin 2026 folgt!

Location

Merkniementie 94,
09120 Karjalohja (Lohja)

Anmeldung und Infos

Einführung 2. Serie

mit Anna Rossow und Inke Shenar

Samstag & Sonntag:
Pranayama & Mysore, 9 — 12 Uhr
Technik, Theorie und Praxis, 14 — 17 Uhr

Datum

Termin folgt!

Location

Hamburg

Anmeldung und Infos