Urlaub und Yoga verbinden
Wir bieten unterschiedliche Yogareisen bzw. Yogaretreats an. Der Wunsch ist, einen entspannten Rahmen anzubieten, in dem einerseits die Yogapraxis kultiviert und vertieft werden kann, anderseits genug Zeit für Entspannung und Freizeit eingeplant ist. Wir starten morgens immer mit Pranayama und Meditation und einer Asana-Praxis in Mysore-Stil.
Die Nachmittage sind je nach Tag und Retreat mit einer Nachmittagssession zu Technik und Playground der verschiedenen Elemente des Yoga geplant. Ein genauerer Ablauf und Zeitplan wird zu jeden Retreat einzeln angegeben.
Bei den Retreats die mit Vollverpflegung stattfinden, legen wir großen Wert auf die gesunde, liebevoll zubereitete vegetarische Mahlzeiten.
FINNLAND, YOGAURLAUB
27. Juli – 4. August 2024
8 Nächte und Verpflegung
Finnland
FINNLAND, YOGAURLAUB 27. Juli – 4. August 2024
Ankommen, Samstag 27. Juli
- Jeden Morgen Pranayama und Asana-Praxis (Mysore)
- 5x Workshop Playground zu verschiedenen Themen
- Abends: Meditation
Programm
| Uhrzeit | Aktivität |
|---|---|
| 16 – 17 Uhr | Ankommen |
| 17 – 18:30 Uhr | Begrüßungsrunde und kleine restorative Praxis |
| Uhrzeit | Aktivität |
|---|---|
| 7:30 – 8:30 Uhr | Meditation, Kriyas, Pranayama |
| 8:30 – 10:30 Uhr | Mysore-Praxis |
| 11 – 12 Uhr | Frühstück/Brunch |
| 15 Uhr | Snack |
| 16 – 18 Uhr | Workshop zu verschiedenen Themen jeweils 2 Std. (5 x WS, somit freie Nachmittage am Dienstag und Freitag) |
| 18 Uhr | Abendessen |
| 20 Uhr | Meditation |
| Abends | Sauna & See 🙂 |
- Zwei-/Mehrbettzimmer 600,- €
- Einzelzimmer 920,- €
- Verpflegung 360,- €
- Familienzimmer individuell buchbar
- Yoga 290,- €
- Somit:
Zwei-/Mehrbettzimmer + Verpflegung 960,- € + Yoga 290,- € = 1.250,- €
Einzelzimmer + Verpflegung 1.280,- € + Yoga 290,- € = 1.570,- €
- Somit:
- Sauna jeden Abend; es gibt nur gemeinsame Duschen und Toiletten.
- Jeden Morgen Pranayama und Asana-Praxis (Mysore)
- 5x Workshop Playground zu verschiedenen Themen
- Abends: Meditation
Das Seminarhaus Elontuli liegt in Südfinnland, etwa 1 bis 1,5 Stunden Fahrt von Helsinki entfernt. Adresse: Merkniementie 94, Lohja.
Das Haus liegt in direkter Nähe eines Quellwassersees. Der Strand ist naturbelassen, Baden ist in dem sauberen Wasser möglich. Auf der anderen Seeseite gibt es einem beliebten offiziellen Badestrand mit Sand.
Vom Flughafen Helsinki und auch vom Hauptbahnhof gibt es Busverbindungen (mit Umsteigen).
elontuli.fi oder du schaust direkt beim Busverein nach den Zeiten: matkahuolto.fi. Die Haltestelle heißt Saukkola junction 21, Lohja. Die Busfahrt kostet 15,- bis 20,- €.
Bitte informiere uns, wann Du mit dem Bus ankommen wirst, damit wir Dich von der Bushaltestelle abholen können (weitere 20 Minuten Fahrt).